Dlaczego łatwiej jest nam szukać porad dotyczących antykoncepcji  w Internecie

Dlaczego łatwiej jest nam szukać porad dotyczących antykoncepcji w Internecie


Swobodne rozmowy o seksie i seksualności, również o metodach antykoncepcyjnych są bardzo trudne. Nie uczymy się otwarcie rozmawiać o seksualności w domu i szkole, trudno więc dziwić się, że rozmowy o erotyce w związkach są rzadkie i zawstydzające. W gabinetach seksuologów bardzo często spotkać można wieloletnie małżeństwa, które po raz pierwszy, w obecności specjalisty, mówią sobie o swoich obawach i pragnieniach.

Poczucie anonimowości w Internecie bardzo pomaga w otwartych rozmowach o seksualności. Anonimowość w Internecie rozpatrywana jest zazwyczaj w dwóch aspektach – pierwszy dotyczy anonimowości osoby korzystającej z Internetu, drugi – anonimowości przekazu. Korzystając z Internetu czujemy się anonimowi – nie musimy bowiem się przedstawiać, czujemy, że nikt nie dowie się czy i w jaką aktywność seksualną jesteśmy zaangażowani, nikt nie połączy naszych pytań z naszą konkretnie osobą. Niewątpliwie jest to zaleta i wartość Internetu – może on służyć promocji zdrowia seksualnego (w tym antykoncepcji), może być pomocny w szybkiej autodiagnozie i wskazaniu sytuacji, w których potrzebna jest specjalistyczna pomoc. Warto jednak pamiętać, że anonimowość przekazu niesie ze sobą szereg zagrożeń. Pod wieloma tekstami z radami i rozwiązaniami medycznymi nikt się nie podpisuje; za nieadekwatne, a często szkodliwe zalecenia nikt nie bierze więc odpowiedzialności. Internet nie jest w stanie uwzględnić różnic indywidualnych i zróżnicowanych potrzeb medycznych różnych ludzi – jest to w stanie zrobić wyłącznie lekarz ginekolog w bezpośrednim kontakcie.

Tak więc… porad warto szukać w Internecie (zwłaszcza na stronach, na których wypowiadają się eksperci), ale indywidualny dobór leków i metod leczenia powinien mieć miejsce w gabinecie lekarskim!

 

Czytaj więcej
Antykoncepcja doraźna a zdrowie kobiety

Antykoncepcja doraźna a zdrowie kobiety


Większość kobiet nie odczuwa żadnych poważniejszych skutków ubocznych związanych z zażyciem tabletki „po”. Należy pamiętać, że nie stanowi ona znaczącego zagrożenia dla zdrowia. Ta metoda antykoncepcji jest stosowana już od około trzydziestu lat i nie stwierdzono żadnych poważnych zagrożeń dla zdrowia stosujących ją kobiet. Duża dawka hormonów powoduje jednak, że nie można zażywać pigułki „po” częściej niż dwa razy w ciągu kolejnych czterech tygodni kalendarzowych.

Czytaj więcej
Sexting – co to jest?

Sexting – co to jest?


Słowo „sexting” powstało z połączenia dwóch angielskich słów: „sex” i „texting” oznaczające wysyłanie wiadomości tekstowych.  Nazwiemy tak przesyłanie sobie za pomocą Internetu, czy też telefonu komórkowego zdjęć, filmików lub innych treści o charakterze seksualnym. Może to się wydawać z pozoru niewinną zabawą dwojga partnerów, jednak konsekwencje mogą być przykre. Nigdy nie wiemy, czy przesyłane za pomocą mediów treści nie trafią do osób postronnych, które rozpowszechnią je w innych miejscach w sieci. Trzeba pamiętać, że to, co udostępniamy w sieci, pozostawia ślad, nawet, jeśli to usuniemy. Lepiej przemyśleć takie zachowania i cieszyć się seksualnością w związku w intymnej atmosferze.

 

Czytaj więcej
Antykoncepcja – dlaczego tak trudno o niej rozmawiać?

Antykoncepcja – dlaczego tak trudno o niej rozmawiać?


Rozmowy o antykoncepcji są trudne. Jednak równocześnie bardzo potrzebne. Antykoncepcja chroni przecież przed chorobami i nieplanowaną ciążą. Dlaczego więc tak trudno nam rozmawiać o zabezpieczaniu w życiu seksualnym?

Wydaje się, że jednym z powodów może być to, że rozmowy o antykoncepcji są bardzo intymne. Rodzice nie mają przygotowania do poruszenia tego tematu z dziećmi, bo wydaje im się, że dają w ten sposób pewne przyzwolenie na aktywność seksualną, poza tym nie czują się komfortowo rozmawiając o seksie. Nie wiedzą, jakich słów używać, jak prowadzić rozmowy, żeby nie krępować młodego człowieka i samemu nie okazać wstydu. Partnerzy w związku często nie rozmawiają z tego samego powodu – nie są jeszcze na tyle blisko, by bez skrępowania rozmawiać o ciele, seksie, badaniach lekarskich, lękach i wstydzie.

Czytaj więcej
Dostępność antykoncepcji w innych krajach

Dostępność antykoncepcji w innych krajach


W Belgii istnieje specjalny program, który zapewnia młodym ludziom w wieku poniżej 21 lat darmowy dostęp do antykoncepcji, także tej doraźnej. W Wielkiej Brytanii antykoncepcja jest refundowana, a tabletkę „po” można uzyskać nieodpłatnie od lekarza lub za opłatą w aptece, jednak bez recepty. W Hiszpanii jest ona rozdawana w przychodniach za darmo. Cypryjskie Towarzystwo Planowania Rodziny jest wspierane przez rząd i zapewnia szeroki dostęp do różnych metod antykoncepcji po niskich cenach, zaś tabletki „po” są na Cyprze dostępne bez recepty.

 

Czytaj więcej
Poczucie winy i wstydu w seksualności

Poczucie winy i wstydu w seksualności


Poczucie winy i wstydu mają kluczowe znaczenie w ekspresji seksualności - wpływają na to jak się czujemy z własną nagością, jakie zachowania seksualne preferujemy, jak układamy relacje z partnerami seksualnymi. Poczucie winy i poczucie wstydu są ze sobą ściśle powiązane, nie są jednak tożsame.

 

Wstyd jestemocją wywoływaną przez poczucie winy i lęk przed oceną. Z kolei poczucie winy, psychologowie definiują jako zbiór różnych emocji - wstydu, rozżalenia, lęku lub niepokoju, niskiego poczucia własnej wartości oraz złości na siebie. Poczucie winy związane jest zazwyczaj z jakimś naszym zachowaniem, które nie jest zgodne z naszym światopoglądem, zasadami, regułami etycznymi, które nam wpajano. W tym sensie wstyd i poczucie winy są efektem procesu uczenia się wartości pożądanych przez nasze otoczenie i ważne osoby (rodziców, nauczycieli) oraz postępowania niezgodnego z tymi wartościami. Gdy dorastamy, wartości te stają się elementem naszej osobowości i kształtują nasze oczekiwania wobec samych siebie. Gdy ulegamy popędom (również seksualnym) lub impulsom (np. agresji), które nie są zgodne z tymi wartościami, odczuwamy przykre emocje ponieważ czujemy, że zawiedliśmy nasze oczekiwania wobec samych siebie. Ponieważ większość systemów wartości uczy być lojalnym, opanowanym, szczerym, zaangażowanym... - czujemy się źle, gdy zdradzamy, kłamiemy, kłócimy się. Bardzo wiele przekazywanych nam wartości ma związek z seksualnością - np. wartości religijne mówiące o tym, że seks uprawiać można wyłącznie w małżeństwie, masturbacja jest grzechem, a zachowania homoseksualne są niemoralne; mogą one mieć istotny wpływ na nasze życie seksualne i samopoczucie w związkach erotycznych.

 

Czytaj więcej